糖尿病是一种严重危害健康的常见慢病。随着我国人口老龄化加快及饮食结构的改变,糖尿病患者正在快速增多。中国疾控中心新报告显示,中国成人糖尿病的患病率为10.6%,糖尿病患者近1亿。
糖友测血糖,更多的是在家中自我监测,采用便携式血糖仪进行手指尖毛细血管血糖检测是常用的方法。理想的自我血糖监测应当是每天多个时间点测定血糖。血糖监测是有时间表的:
1.空腹血糖
空腹血糖是指禁食8-12小时后的血糖,即清晨空腹状态下的血糖,午餐和晚餐前血糖不在此列。
2.餐前血糖
指午餐和晚餐前的血糖。
3.餐后2小时血糖
测定应从吃第一口饭开始,到满2小时时为止,不能从吃完饭才开始计时。
4.凌晨3点血糖
主要用于发现夜间低血糖及鉴别空腹高血糖的原因,因为夜间胰岛素缺乏和胰岛素用量过大都可以引起空腹高血糖,这两种情况的临床处理截然不同。
科学合理的测定血糖,才能反映出患者正确的血糖水平,从而指导治疗用药。
(马婷)
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