在我们眼球的里面有一层薄薄的视网膜，视网膜中央有一个暗红色结构，即黄斑，是视觉功能敏感的区域。

　　黄斑一旦发生病变，就会出现视力下降、眼前黑影飘动和视物变形等症状。老百姓通常所说的“黄斑变性”，是指年龄相关性黄斑变性，该病大多发生于50岁以上，其患病随年龄的增长而增高，是当前中老年人致盲的重要原因。

　　黄斑变性的发生常与下列因素有关：年龄因素，50岁以上人群易患，随着年龄的增长，发病率显著增高；遗传倾向，有家族史者尤其是女性易患；生活习惯，体型肥胖，吸烟者易得；环境因素，眼睛长期受到强光照射者对黄斑损伤大；疾病因素，患有高血压等心脑血管疾病、眼部肿瘤、眼睛受到外伤者易患黄斑变性。

　　黄斑变性的典型临床表现为患者出现视物变形、视力下降以及视野中心出现固定位置暗点等。平时如看天花板的线、相框的边，或者窗户的边等，如果发现变形弯曲，也应考虑有黄斑病变，及时前往医院进行进一步检查。

　　年龄相关性黄斑变性，包括干性和湿性两种。干性黄斑变性，可以多摄食叶黄素和玉米黄素等丰富的食物。脉络膜有新生血管的，就是湿性黄斑变性，要及早进行抗新生血管的药物治疗。

　　大量紫外线照射以及吸烟是可能导致黄斑变性的诱发因素。因此，在日常生活中，要注意避免在强光下长期暴晒，外出时应戴墨镜；多吃富含色素的蔬菜、水果，如黄玉米、胡萝卜、菠菜、枸杞等；戒烟也可以预防和延缓黄斑变性的发生和发展。

　　特别提示的是，50岁以上人群宜每年在体检中进行眼底检查，一旦发现存在黄斑变性，可以早期及时治疗。

　　(眼科供稿)