癌症是一种慢性进行性疾病。患有癌症并不是判了死刑，也不必“谈癌色变”。国际抗癌联盟根据大量的临床研究数据指出，1/3的癌症可以预防，1/3的早期癌症可以治愈，另外1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命，减轻患者的痛苦，提高生活质量。所以癌症在一定程度上可以治愈。我们需要做到癌症防治结合，早发现，早诊断，早治疗。 

　　癌症的预防实际上是综合性的复杂措施。我们可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。

　　肿瘤的危险因素总体包括三大方面：

　　1.个人行为的因素：包括个人卫生、生活方式、工作习惯、作息时间、饮食等；

　　2.社会环境因素：包括空气污染、水土污染、工作环境等；

　　3.个人生物因素：即体质的遗传性，在癌症的发病率里面虽然占的比例不高，但仍需重视。

　　因此，建议合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理健康及接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗），提高机体免疫力。癌症防控不只是中老年人的事情，应尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，具有癌症防治的观念，降低癌症的发生风险。

　　规范的防癌体检和筛查能够早期发现癌症。

　　防癌体检是针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症：胸部CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道肿瘤等。有家族遗传性癌症疾病史的，在条件允许的情况下可以进行肿瘤突变基因检测，发现易感基因，提前有目的的干预。防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。

　　早诊早治是提高癌症患者生存率的关键。

　　当机体出现以下几种癌症危险信号时，请及时就医诊治。

　　1.身体浅表部位出现异常肿块。

　　2.体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

　　3.身体出现异常感觉：哽咽感、疼痛等。

　　4.皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

　　5.持续性消化不良、食欲不振、上腹饱胀。

　　6.大便习惯及性状改变或带血，尿血。

　　7.持久性声音嘶哑，干咳、痰中带血。

　　8.听力异常，鼻血，头痛。

　　9.阴道异常出血，特别是接触性出血。

　　10.进行性体重下降。

　　11.乳房肿块，乳头溢液。

　　发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误最佳治疗时机。

　　癌症的治疗方法包括化学治疗、手术治疗、放射治疗、免疫治疗、内分泌治疗、靶向治疗、中医治疗、康复治疗等。规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。

　　癌症猛于虎，死亡率高，其防治工作必须做好，且人人有责，也需要人人尽责，共同防癌治癌。

　　（肿瘤科蒋萌萌）