现在人们经常谈癌色变，认为肿瘤是不治之症，这有一定道理，是因为在过去，医疗技术落后，肿瘤发现时大多到了晚期，经济条件受限、治疗手段有限导致经常从发现到最后死亡也就半年时间。但是实际上癌症从发生、发展、产生临床症状到最后终末期有很长一段时间。

　　肿瘤是一个部分可治的疾病，早期肿瘤治疗效果好，甚至可以治愈。因此肿瘤治疗关键在于早发现、早诊断、早治疗。那怎么发现早期肿瘤呢？很重要的一点就是定期体检。现在很多单位都有体检，但大多只是普通体检，最好在肿瘤科医生的指导下有的放矢地进行筛查，特别是肿瘤高危人群。

　　什么是肿瘤高危人群呢？就是你患癌风险比普通人高一些。包括以下几点：

　　状到最后终末期有很长一段时间。

　　(1)有特定家族史的：比如家里人有肿瘤患者，特别是那种有家族聚集现象的，比如大肠癌、胃癌等。

　　(2)有慢性病史的，比如慢性萎缩性胃炎、肝炎、各种息肉，甚至糖尿病病人胰腺癌发病率就比普通人高一些等等。

　　(3)从事特定职业的，比如接触放射性、油漆、化工制剂等的。

　　(4)不健康生活方式的，比如长期大量抽烟的人肺癌、胰腺癌、膀胱癌等发病率就比不抽烟人高一些。现在甚至提到女性长期接触油烟肺癌发病率也会高一些。还有就是生活方式西化和大肠癌、胰腺癌、胆囊啊有关。　

    (5)普通人但是由于不可抗力的，比如随着年龄增大，各种肿瘤发病率会增高，一般推荐40岁以上应该每年体检一次，宜进行防癌体检，还有比如生活在雾霾地区等。

　　肿瘤患者如何带瘤生存？

　　所谓的带瘤生存，就是在无法将肿瘤从机体中彻底清除的前提下，只好后退一步，不一味地寻求消灭肿瘤的方法，而是积极接受规范的综合治疗，同时注意日常生活的调整，而达到抑制肿瘤发展的目的，保持人、病共存。

　　1.多吃碱性食物：多吃碱性食物可以保持血液呈弱碱性，使血液中的乳酸、尿素等酸性物质减少，并防止在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液的清洁剂”。另外，必须戒烟戒酒。烟和酒都是酸性物质，长期吸烟、喝酒的人，容易造成酸性体质。

　　2.保持良好心态：面对癌症不仅需要有良好的心态，还需具备坚定的战胜疾病的信念，并坦然面对自己的疾病，所以，少忧郁、多乐观、万事想得开，是预防癌症有效的措施之一。

　　3.加强有氧锻炼：人体免疫细胞的数量可随运动量的增加而上升，从而使癌细胞在形成之初就被免疫细胞所发现并消灭。建议晨练者，必须等太阳升起后，再到树林中锻炼，树叶只有在光合作用下才能产生和释放氧气。

　　总之，现代医学实践证明，癌症通过积极正确的治疗，有1/3可以治愈，1/3可以延长生命，中晚期的1/3患者也能改善症状、减轻痛苦、提高生存质量，甚至有的能够带瘤长期生存。关键是要做好预防，早干预、早发现、早治疗，树立战胜疾病的信心，以人为本，采取综合治疗的手段，从简单治疗病到整体治疗人，特别是要做好康复期的综合调养，对防止或减少肿瘤的复发、转移或恶化，延长存活期，提高生命质量具有重要意义。

　　(部分转自中华康网，肿瘤科李莉供稿)