你有这样的感受吗？关节没受过伤，却无缘无故地疼起来；睡了一夜，早晨起来关节就疼得钻心，碰都不能碰；关节僵硬活动活动就好了，或者越活动疼痛越严重；关节疼痛迁延不愈，直至关节变形......你不禁要问，这关节到底是怎么了，谁动了我的关节呢？

　　我们人体中共有206块骨头，这些原来“分散”的骨头必须组装起来，才能成为一个整体，而把骨与骨连接成整体的特殊装置就叫关节。

　　我们日常活动中时时处处都在使用关节，只有关节活动起来，人们才能完成各种各样的动作。然而外伤、不恰当的运动、以及内在疾患让越来越多的人饱受关节疼痛的困扰。

　　引起关节疼痛的常见原因包括外伤、劳损、骨质增生、风湿免疫性疾病、感染以及肿瘤等多种因素。其中风湿免疫性疾病引起的关节炎症往往起病隐匿，误诊率高，最终可能导致关节不可逆的损害，具有较高的致残率，严重影响了患者的生活质量。那么引起关节炎常见的风湿免疫性疾病包括哪些，有什么特点来帮我们识别这些疾病呢？

　　类风湿关节炎

　　最容易累及关节的风湿免疫病就是类风湿关节炎，这是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。可能与寒冷、潮湿、疲劳、精神刺激等多种因素有关，关节炎症持久且反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。

　　类风湿关节炎的早期症状是关节红肿、热痛和功能障碍，不但可能累及手、腕、足等小关节，还可能累及脊柱、肩、髋等大关节，病情会反复发作，并呈对称分布。如果没接受及时治疗，关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，最终可导致肢体残疾。

　　强直性脊柱炎

　　强直性脊柱炎有明显的家族倾向，多见于16至22岁的男性。表现为慢性下腰痛，背部发僵，累及肩、髋、膝、踝关节，此外还可能出现急性虹膜炎，心血管系统、呼吸系统、神经系统等多种疾病。强直性脊柱炎病程缠绵，且易造成残疾，严重者脊柱便会由下而上部分或全部强直，形成驼背畸形，睡醒后腰背僵硬起不来床，甚至睡眠都成为困难，严重影响患者生活质量，所以应该争取早期诊断，早期治疗。

　　系统性红斑狼疮

　　系统性红斑狼疮在人们印象中是对皮肤、血液、肾脏等系统影响较大，其实90%以上的患者会在各个病期出现关节痛。有的患者在发病前数年已出现关节痛，关节炎常为对称性、游走性发作，累及多关节。部分患者出现晨起关节僵硬。有些患者病程较长，也有部分患者只有短时出现。此外，还可能出现红斑、脱发、光过敏、蛋白尿等。如果不及时治疗，会造成严重的后果，有七成会发展至肾衰竭。

　　痛风

　　随着人们生活水平提高，以及环境、食品等多种因素作用，痛风的发病率逐年升高。痛风多发生于男性以及绝经后女性，关节疼痛症状明显，发作时的典型症状是从大脚趾关节红肿疼痛开始，疼痛严重时不能穿袜子。后来随着病情进展，手、腕、肘等多关节都可能出现尿酸的沉积。除了关节疼痛，患处也会发热。饱餐、饮酒、过度疲劳、局部损伤等为痛风的常见诱因。

　　医生可通过抽取患者的关节液或痛风石成分，并直接在显微镜下观察尿酸晶体进行确诊，一般情况下患者的尿酸值会增高，但临床上也有少数患者的尿酸值正常。如果患者没接受治疗或者治疗不当，痛风可能复发，而且疼痛更加严重。痛风久治不愈也会造成多系统损害，甚至造成肾衰竭以及关节不可逆损伤。

　　另外，还有多种风湿免疫性疾病可以引起关节疼痛，如成人斯蒂尔病、银屑病关节炎、反应性关节炎、炎性肠病性关节炎等。而关节炎也有可能是这些疾病的首发症状，在关节疼痛背后可能隐藏着某种严重的系统性疾病，如果不引起重视，有可能贻误病情。

　　而关节损伤如果不积极治疗，最终都有可能造成关节不可逆损害，甚至致残。这不仅给患者身心带来很大困扰，还会为个人以及社会带来巨大的经济负担。

　　那么，如果出现关节疼痛，我们应该如何应对呢？

　　首先，出现关节疼痛不能“有病乱投医”，要进行正规的治疗。经常有些关节疼痛的患者会相信一些偏方，这样不仅花费大量时间与财力，还有可能贻误适宜的治疗时机。我科曾诊治过一位18岁的小姑娘，患类风湿性关节炎长达8年，一直未接受正规治疗，而采取蜂疗、蚂蚁疗法等许多偏方，病情不但一直未得到控制，来医院就诊时手和膝关节都已经变形，皮肤合并严重的感染，生活已经不能自理了，这时候即使再积极治疗，已经致残的关节也不可能再恢复了。

　　所以，出现关节疼痛一定要到正规的医院，明确病因，接受正规治疗，坚持长期随诊，在医生指导下用药。

　　此外，一旦出现关节疼痛，不能盲目运动，要在专业医生指导下进行合适的运动。

　　最后，希望大家重视和保护好自己的关节。无论是谁动了你的关节，只要正规治疗，你的关节一定还会“嗨起来”！

　　(王洪玲)