日常生活中，很多人习惯滴眼药水来缓解眼睛的疲劳，除了选好适合的眼药水外，正确滴眼药水的方法也很重要。下面，三中心医院眼科医生来给您说一说如何正确滴眼药水。

　　1.在点眼药之前，我们要将双手洗干净，其次是核对眼药的名称、检查药液是否变质及药物的有效期，了解点药的频次。

　　2.明确药液的性质，如果是悬浊液，点之前需充分摇匀。如果是冷藏药水，可以放到手心捂一会儿再点，避免过凉刺激眼睛。

　　3.点药顺序，一般是刺激性小的药物优先，先点药水后再使用凝胶或者是眼膏。

　　4.正确点眼药的位置是将眼药点在结膜囊内，避开“黑眼球”（角膜），扒开下眼皮，暴露结膜囊，将眼药滴到“白眼球”（球结膜）或者下眼皮的内面都可。

　　5.点药时要避免瓶嘴接触到眼睛，一般距离眼睛1-2cm。点药时动作轻柔，尽量避开切开或者溃疡处。

　　6.药一点足矣，不要认为滴进去得越多，吸收得就会多一些。点药之后不要立刻闭上眼睛，可以捏住上睑，提起盖到下睑上，这样可以保持最大药量，不至于让药液过多地流出眼外。

　　7.如果医生开了多种药，药与药之间一般间隔5-10分钟，不能一起滴。

　　8.点药时环境也很重要，尽量选择安静的环境，选择一个舒适的体位，坐位或仰卧位，坐位时需要把头后仰。

　　9.使用降眼压或散瞳类药物时，为了减少药物对全身的副作用，点药后应用手指压迫内眦眼角的地方2-3分钟。

　　10.注意眼药的保存和卫生，一般药品开盖起一月内有效，部分药品需要冰箱冷藏。特殊药品需听从医生建议。不要和别人共用眼药，避免交叉感染。

　　（眼科李浩）