1. 误区一：只是血压有点高，又没什么不舒服的感觉，没事，不用治。

　　错误！高血压不仅仅要看血压的数值，主要还要关注靶器官(包括心、脑、肾、眼底等)损害的问题。事实上有很多的高血压患者是没有症状的，因此有人说高血压是“无声的杀手”，早期时症状可能不明显，患者可能没有感觉，但是对它不重视，任其发展，等到真正有了症状再治疗，可能已经造成了靶器官的损害，错过了适宜的治疗时期，所以高血压的治疗不能仅仅凭症状。

　　2.误区二：我的血压已经降至正常了，就不用吃降压药了。

　　错误！您的血压之所以能够降到正常，是因为能够坚持服用有效的药物。高血压是一种慢性疾病，需要终身服药。即使降至正常了，也要通过服药和改变生活方式来维持，一旦这些药物撤除，可能血压还会再次上升，而且这种血压的过大波动，对于患者来讲是最危险的。血压波动最大的时间也是心脑血管病的高发时段，因此，即使血压降至正常水平，也不能盲目停药。但如果您的血压过低了，低于110/60mmHg的时候，可以在医生指导下，采用逐渐减少剂量的方法，逐渐停药。切不可不咨询医生，自己擅自停药。

　　3. 误区三：吃了药就可以继续抽烟喝酒了。

　　错误！这是一种不正确的治疗态度。患者服药的目的不是为了还可以抽烟喝酒的，而是为了今后的健康，因此患者应该做到戒烟限酒，做好危险因素的控制。每个人都会从父母那里遗传很多东西，比如糖尿病、高血压、心脏病等都有一定的遗传倾向，这些东西我们是改变不了的，但是我们能改变的就是自己的生活方式，一旦发现了高血压，不论我们是用药物控制还是采取其他方式治疗，生活方式的改变都是必须的，是有治疗意义的。

　　4. 误区四：是药三分毒，能不吃就不要吃。

　　错误！高血压是一种终身性疾病，如果不长期坚持服药，而是任其发展，就会引发一系列严重的并发症，这要比抗高血压药物对身体的危害更大。而且现在多采用具有保护作用的降压药物，不仅无“毒”，还可保护心脑肾，对患者的健康有极大益处。

　　不可能只有益处没有害处的，药物同样是这样，都是有治疗作用也有副作用的，没有副作用的药物也就没有什么治疗作用了。但是我们为什么还要吃药呢？就是在这个过程中，通过权衡利弊，利大于弊的事情就能做。其实日常生活中的情况也是这样，比如说吃饭就有可能被噎着，但我们不能因为怕被噎着而不吃饭。因此我们不要怕药物的副作用，但是我们还是要重视它，在服用抗高血压药物的时候，需要定期做一些肝肾功能、血脂、血糖等方面的检测，尽可能做到使药物起效而又没有肝肾功能等的损伤。

　　5.误区五：不能长期服用一种降压药，会产生耐药性的。

　　错误！其实，这是概念上的错误，耐药性多针对抗菌药而言，是指药物对病菌不起作用，这种情况在降压药中是不存在的。目前降压药物有很多，常用的有五大类降压药物，但这些药物不都适合每一个病人，这在临床上造成我们可能需要很长的时间才能把血压调节好，一旦血压平稳了，也就说明这种治疗方案适合你，那就没有必要总是改来改去的。同时目前应用的很多的降压药物，如ARB或ACEI类药物，是用药时间越长，对心脑肾的保护作用越明显。

　　6.误区六：高血压太可怕了。

　　也对也不对！说高血压可怕，是因为高血压是“隐身杀手”，血压不达标的危险让人望而生畏；

　　但同时，高血压也并不可怕，因为它是“纸老虎”，可控可防，只要血压达标了，健康就会有强有力的保证。

　　因此，对于高血压，我们要“战术上重视它，战略上藐视它”。

　　7. 误区七：在家中测的血压总是比医院的低，家里的血压计不准。

　　错误！目前对高血压患者的管理要求进行全方位立体化的管理，也就是不仅仅要关心血压的数值，同时要注意血压升高的类型，每天血压波动的时段等，所以要鼓励患者自测血压。指南上也要求患者能够在家中自测血压，因为这是最生理状态下的血压。但是从诊断标准上，家中自测血压与诊室内测的数值是有差别的，对于家中自测的血压,在130/80mmHg以上的时候就是高血压了，而在医院需要达到140/90Hg时才能称为高血压。而且，血压测量应该等患者平静下来，30分钟后再进行检查。而目前在诊室，几乎达不到这种要求，都是患者一进诊室就测血压，这样测出来的数值也肯定是偏高的。

　　(刘迎午)