很多有咽喉部异物感、灼热感、咽痛、咽干、咽痒、口臭、长期声嘶等不适症状的患者到医院检查被诊断为慢性咽炎、慢性咽喉炎，经过治疗却效果不佳，症状没有明显改善。这时要考虑可能为咽喉反流。

　　咽喉反流又称反流性咽喉炎，是由于胃内容物反流到咽部，刺激咽喉粘膜并引起相应症状的疾病。反流的胃内容物可以直接刺激咽喉粘膜引起咽喉粘膜损伤及不适。反流的物质还可以刺激远端食管，引起迷走神经反射，引发慢性咳嗽和清嗓。频繁的咳嗽和清嗓可以对声带粘膜造成损伤，引起慢性声嘶。

　　那么咽喉反流应如何治疗呢？

　　1.抑酸治疗

　　口服抑制胃酸的药物，可以抑制及减少胃酸分泌，治疗疗程需3个月以上。

　　2.调整生活方式

　　减少晚餐摄入量、避免睡前进食、抬高床头、戒烟酒浓茶咖啡、高脂类食物、甜食、酸性水果、减肥等。前二者尤为重要，生活方式的改善可以明显改善患者的症状，被认为是治疗的主要方式。

　　3.嗓音治疗

　　嗓音治疗的目的是提高患者的说话技巧，达到增加发声效率和改善嗓音质量的目的。主要包括：嗓音休息、共鸣训练、腹式呼吸、增加软起声、减少硬起声、气流训练、咬音练习及喉部按摩。

　　(宋玉芬)