新年过后，我们又开始了日复一日的工作与学习。长时间久坐，是很多上班族和学生群体最苦恼的一件事，因为——腰疼。进而有些人就发现，自己患上了腰椎病。

　　腰椎是脊柱的一部分，是我们人体的“脊梁”。近年来，腰椎病发病率逐年增长并呈现出年轻化趋势。相关数据统计表明，约80%的人群一生中有过腰痛的症状，其发病率仅次于普通感冒，在造成患者求医的原因中排名第二位。然而，腰椎病作为较为常见的疾患之一，虽然大部分人的症状不需要治疗，每年全中国仍有超过50万人接受手术治疗。那么，得了腰椎病该如何治疗呢？是保守治疗还是手术治疗？日常生活中，我们又该如何保护好我们的腰？

　　2月4日上午8:10-9:00，天津新闻广播《空中问诊周末早间版》节目，将邀请天津市第三中心医院的骨科专家做客直播间，带您找到解决“腰疼”的方案。

　　本期嘉宾

　　郭树章，天津市第三中心医院骨科主任，创伤救治中心副主任，主任医师，天津市医疗健康学会骨质疏松专委会主任委员；科普公众号《从骨至筋》《津骨》创始人；熟练掌握颈椎病，椎间盘突出症，椎管狭窄症，腰椎滑脱症诊治；骨质疏松防治，特别是骨质疏松性骨折诊治；四肢、骨盆及脊柱骨折复杂伤救治；微创治疗各种四肢骨折尤其是髓内钉的应用；人工髋膝关节置换术；难治性骨髓炎、骨缺损的综合治疗；熟练掌握微创治疗马蹄内翻足、肢体延长、关节僵硬及各种创伤后畸形。

　　田永刚，天津市第三中心医院骨科副主任医师，长期从事脊柱外科、特别是微创脊柱外科的临床与科研工作。目前担任天津市医师协会骨科医师分会委员、微创脊柱工作委员会副主任委员等。

　　腰椎病是一种很常见的脊椎疾病。腰椎痛是指腰椎发生疼痛之症，是腰椎病的典型症状，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。腰椎的疾病比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。

　　腰痛，就一定是腰椎病吗？

　　一般来说，引发腰痛的因素有很多，而腰椎病只是众多引发腰痛的主要因素的其中一种，所以说，腰痛不一定就是腰椎病。但若是你发现自己除了腰痛，还伴随有以下这三大症状表现的话，那就需要提高警惕了，这或许就是腰椎病的表现。

　　1.活动受限

　　对于患有腰椎病的人来说，除了具有腰痛的症状表现以外，其在活动时，腰部也会受到不同程度的限制。所以，若是患者发现自己在腰痛的同时，在进行站立、行走、弯腰，或是负重等活动的时候，明显感觉到腰部会受到限制的话，那就需要提高警惕了，这或许就是腰椎病的表现。一般来说，患有腰椎病的人在进行以上这些活动时，不仅会受到限制，而且腰部还会产生明显的疼痛感，只有扶住臀部才能够使这种疼痛有所缓解。

　　2.坐骨神经痛

　　支配下肢的神经从腰椎发出，所以当腰椎病变压迫神经时会出现下肢的疼痛，常见的就是坐骨神经痛，疼痛呈放射性或“窜电样”，从臀后经大腿后方放射至小腿外侧，甚至足背或足底，有时还伴有下肢的麻木与无力。所以若是你发现自己除了腰部疼痛以外，还伴随有坐骨神经痛的症状的话，那基本就可以明确你患上腰椎病了。所以，若是发现自己除了腰部疼痛以外，还伴随有坐骨神经痛的症状的话，那就需要提高警惕了，这或许就是腰椎病的表现。

　　3.腰部僵硬

　　一般来说，对于患有腰椎病的人而言，除了腰部会产生明显的疼痛感以外，腰部僵硬也是腰椎病明显和典型的一种症状表现。这种腰部僵硬主要表现在患者在行走或者活动腰部时，会出现明显的僵硬感和不适感，同时还伴随有一定的疼痛感。不仅如此，这种疼痛感不仅会出现在腰部，腿部也会出现短暂的疼痛，而且随着病情的不断加重，这种疼痛感会慢慢地发展成为剧烈的灼热或是酸痛感。

　　若是你发现自己除了腰部疼痛以外，还伴随有以上这三大症状表现的话，那就需要提高警惕了，这或许就是腰椎病的表现，最好及时就医确诊，以免加重病情，带来更严重的后果。

　　得了腰椎病，该如何治疗呢？

　　对于初次发病、没有神经损害的患者可以采用保守治疗。保守治疗包括：卧床、牵引、理疗、封闭以及药物治疗等。

　　对于保守治疗无效的、反复发作的、合并下肢神经功能损害的患者就需要手术治疗。切不可因为畏惧手术而不得不忍受病痛的折磨，甚至因为延误治疗落下残疾。

　　现代医疗技术的发展给我们带来了精细化的、微创化的手术治疗方式。腰椎微创手术通过更小的手术创伤，获得了与传统开放手术相同的治疗效果，具有手术切口小、出血少、创伤小、手术安全、术后恢复快，卧床时间短的优点。

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